あるある健康的楽チンダイエットへの道♪
「発掘!あるある大辞典」好きなズボラな私でもできる簡単ダイエット方法や健康豆知識などを書いています。ダイエット食品・サプリメントなどダイエットグッズも紹介していきますよ♪
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ウォーキング日和♪

日曜日の東京は初の東京マラソン開催で大変だったようですが、沖縄は
日中23度くらいのぽかぽか陽気で、桜も満開、ウォーキングするには最高の日だったかも。
だんだん暖かくなってきて、歩きやすい季節になってきましたよね。
紫外線対策さえしっかりすれば、ほどよく汗もかけるし、私も最近体重が増え気味でやばいので、ウォーキング初めてみようかな。
結構、田舎では車が必需品なもので、歩く機会がなかなかないんですよね。
でも、たまに歩いてみるといろんな発見があっておもしろかったりします。
ガーデニングを趣味にされている方も多いので、いろんなおうちのお花をみて歩くのも楽しいですよね。
公園のお花もそろそろ咲き始める頃ですし、いろいろ散策してみたいなぁ。
見とれて立ち止まったりしてしまっては意味ないかもしれませんが(^_^;)
それと、ウォーキングと言えば、続くかどうかが一番の問題ですよね。
このさい思い切ってサウナスーツやウォーキングシューズなど、少しお金をかけて、自分にプレッシャーを与えてみるのも手かな(^^)

そういえば、こないだおもしろそうなダイエット商品をみつけました。
任天堂DSのダイエットを応援してくれるソフトなんですが、歩数計とダイエットダイアリーがいっしょになってるんです。
それに、歩けば歩くほど、謎のキャラクター「ジェル君」が育っていくし、たまごっちのように遊びながら、楽しんでダイエットができるものみたい。
色も2色あってかわいいデザインもテンションを上げてくれそうです。

てくてくエンジェルPocket with DSてくてく日記ホワイト&プレシャスピンク>>
ホワイト&アイスブルーはコチラ>>


協栄 ボクサスリムスーツ>>
プロのボクサーも使用しているくらい、汗をいっぱいかくためによく考えられているサウナスーツです。
制菌性も高いので、気になる臭いも抑えられて、ダイエットをしている女性にもぴったりですよね。
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テーマ:おすすめダイエット商品 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

【2007/02/19 10:46】 | ダイエット商品 | トラックバック(0) | コメント(0) |
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沖縄在住。
4歳の娘がいるぐ~たらママです。
あれもしたい!これもしたい!はいっぱいあるけど、なかなか第一歩が踏み出せない性格かな。
でも、まずは-3kg目指して、がんばります!!

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