あるある健康的楽チンダイエットへの道♪
「発掘!あるある大辞典」好きなズボラな私でもできる簡単ダイエット方法や健康豆知識などを書いています。ダイエット食品・サプリメントなどダイエットグッズも紹介していきますよ♪
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ベースのハロウィンで肩こり解消!?

最近、頑張ってコンタクト(ハード)を連日つけていたせいか、頭痛と肩こりがひどくて、鎮痛剤も効かない状態(--;)
吐き気までしてきたけど、昨日は前から誘われていたベースのハロウィン(今日だけフリーで入れるらしいです)の日!
ぎりぎりまで「断る?でも、子供はがっかりする?」と悩んで、結局、夕方にはなんとか痛みも和らいできたので、行くことにしました。
さすが、アメリカ人のすることは違いますね~。
無料で、ホラーハウスに入れたのですが、音響もモンスター役もガイドもまったく手をぬいてなくて、かなり本格的!!
無理やり誘われて入ったけど、叫びまくって、かなり楽しかったです!
おかげで、帰りにはすっかり肩こりも頭痛も治ってました。
たまにはこういうのもいいですね!
大声で笑ったり、叫んだりすると、血行もよくなって肩こりも治ったりするのかも(^^)
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テーマ:健康、美容、ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット

【2006/10/31 11:17】 | 肩こり | トラックバック(0) | コメント(3) |
昨日のダイエット

昨日の夜は、ベース内でファーストフードでもと思い、何も食べずに行くと、期待は大きくはずれ、な~んにもなかったので、コンビニのサンドイッチ二切れでした(涙)
おかげで、便秘なのに今朝の体重はほんの少しですが、減ってました。

テーマ:ダイエット日記 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

【2006/10/31 11:01】 | ダイエット日記 | トラックバック(0) | コメント(0) |
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沖縄在住。
4歳の娘がいるぐ~たらママです。
あれもしたい!これもしたい!はいっぱいあるけど、なかなか第一歩が踏み出せない性格かな。
でも、まずは-3kg目指して、がんばります!!

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