あるある健康的楽チンダイエットへの道♪
「発掘!あるある大辞典」好きなズボラな私でもできる簡単ダイエット方法や健康豆知識などを書いています。ダイエット食品・サプリメントなどダイエットグッズも紹介していきますよ♪
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吹き出物が一気に3つも・・・

最近、吹き出物に悩まされています(-_-;)
たまに、おっきな吹き出物がぽつっとできて、なかなか治らず、後が残ってその後シミに・・・ってのが、私のパターン。
こういうのがちょっとづつ増えていって、大きなシミやくすみになっていくんですよね。
最近、やっと眉間のがひとつ治ったと思ったら、頬にまたでかいのができてしまい、今度はそれが治らないうちに次々とできてきて、、、。
今までこんなに同時にできたことはなかったかも。
思春期の時もここまでひどいのは記憶にないなぁ。
肌荒れの原因はなんでしょう。
食事は一応バランスを考えて食べてるし、問題ないと思うんだけど、やっぱりチョコレート???
生理だったので、甘いものが無性に食べたくなって、ついついたくさん食べてしまっていたみたい。
こういうときって、みんな市販のにきび用のお薬塗ったり、チョコラBB系のもの飲んだりするんですよね。
今までは、特に何もしていなかったんですが、年を考えると、いろいろ試した方がいいかも。
シミになってからでは遅いですからね(>_<)
今日から禁チョコします!!
できるかな・・・。

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テーマ:健康、美容、ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット

【2007/03/01 10:09】 | お肌の話 | トラックバック(0) | コメント(0) |
そろそろヒアルロン酸とかコラーゲンとか・・・?

来年で33歳。
20代の頃とは明らかに肌が違ってきています(ーー;)
こないだ、写真の整理をしていて、20代前半の写真が出てきました。
あの頃は、顔がパンパンでコンプレックスだったけど、今ではあのハリを取り戻したい!!
体重は1、2㎏しか減ってないけど、「たるみ」ってものが加わってるんでしょうね。
あー、おそろしい・・・。

ヒアルロン酸注射とか流行ってますけど、あれって一時的なもので、徐々にまた戻っていくんですよね。
どれくらいの期間持つのかは、わからないですけど。

せめて今を維持し続けるためにも、そろそろサプリメントで補うべき?

沖縄に住んでいる私としては、コラーゲンと言えば、「豚足(てぃびち)」なんですけど、なかなか食べないですね~。
脂っこくてあんまり得意じゃないんです。
うちの叔母が作るてぃびちは、脂っこくなくておいしいんですけどね。
何回か煮ては汁をこぼしてと繰り返すので、あぶらが抜けるんだそうです。
だからぷるっぷるのコラーゲンだけが残って、おいしくたべられるんでしょうね。
自分では手間がかかるので、なかなか作れてないです(^_^;)
また、挑戦してみようかなぁ。

テーマ:もっと綺麗になるために・・・♪ - ジャンル:ヘルス・ダイエット

【2006/12/14 10:32】 | お肌の話 | トラックバック(0) | コメント(0) |
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沖縄在住。
4歳の娘がいるぐ~たらママです。
あれもしたい!これもしたい!はいっぱいあるけど、なかなか第一歩が踏み出せない性格かな。
でも、まずは-3kg目指して、がんばります!!

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